Mois Sans Tabac,
Sans Tabous

MOI + MOI + MOI + TOI. ON PARIE.
Des victoires individuelles pour un élan collectif : votre parcours, notre accompagnement.

Mois Sans Tabac,
Sans Tabous

MOI + MOI + MOI + TOI. ON PARIE.
Des victoires individuelles pour un élan collectif : votre parcours, notre accompagnement.

Parce qu’il n’y a pas un fumeur, mais des histoires, des motivations et des parcours uniques, le sevrage commence d’abord par MOI. MOI qui décide, MOI qui essaie, MOI qui avance à mon rythme. Et TOI, VDLV, qui m’écoutes, me conseilles et m’équipes sans jamais me juger. Et si cette fois, le pari était sur MOI ?

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JOURS multiplie par cinq les chances d'arrêter définitivement. Un cap décisif à franchir à votre rythme.

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FUMEURS SUR DIX déclarent souhaiter arrêter de fumer. Vous n'êtes pas seul : c'est un élan collectif porté par des trajectoires individuelles.

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ANS d'espérance de vie gagnés en arrêtant avant 40 ans. Le meilleur moment pour parier sur votre santé, c'est aujourd'hui.

Le Sans Tabou : parlons-en franchement !

"Je continue de fumer tout en sachant pertinemment ce que je risque."

Tout le monde connaît les risques, mais fumer reste une habitude tenace. Pour éviter de vivre dans une culpabilité permanente, on minimise sa consommation (« je ne fume que le soir ») ou on évite soigneusement de calculer son budget annuel dédié au tabac.

Ce que votre « MOI » mérite : du pragmatisme, pas des leçons de morale !

Regarder la réalité en face n'est pas une punition, c'est reprendre le pouvoir sur sa trajectoire. La dépendance est un mécanisme physiologique, pas une faute morale. Évaluer ses habitudes et calculer ses dépenses est le premier acte d'indépendance de votre « MOI ».

"J’ai essayé la vape, mais je fume encore. J’ai l’impression d’avoir échoué."

Conserver quelques cigarettes par jour quand on commence à vapoter est souvent vécu comme un échec honteux. On n'ose plus avouer qu'on achète encore un paquet et l'on finit par douter de l'outil, au risque de tout abandonner pour revenir 100 % au tabac.

Ce que votre « MOI » doit se dire : la transition est un chemin, pas une ligne droite !

Être vapo-fumeur n'est pas une défaite, c'est une étape. Chaque cigarette évitée est une vraie victoire. Si vous fumez encore, c'est que votre matériel ou votre taux de nicotine peuvent être mal ajustés. Optimisons les réglages ensemble, sans pression et à votre rythme.

"Je me sens seul et jugé face à mon addiction."

Le fumeur est souvent coincé entre la pression culpabilisante de ses proches (« tu manques de volonté ») et l'incompréhension des alternatives (« la vape, c'est juste un gadget »). Ce sentiment d'isolement pousse à cacher sa consommation et à vivre son arrêt dans la solitude.

Ce que votre « MOI » doit entendre : vous n'êtes pas seul, vous êtes l'acteur principal !

L'addiction n'est pas une faiblesse de caractère et la vape est un outil scientifique reconnu de réduction des risques*. Vous avez le droit d'hésiter et d'avoir besoin de temps. Notre rôle est de faire équipe avec vous : TOI qui m'écoutes et me conseilles, pour que MOI je réussisse.

Les bénéfices de l'arrêt du tabac : une décision qui change la vie !

Arrêter de fumer est une démarche personnelle qui peut être entreprise à tout moment. C’est un choix qui permet de retrouver une meilleure qualité de vie. Chaque jour sans tabac est une étape positive pour votre bien-être et votre santé au quotidien.

affiche bienfaits

La vape : une option d’aide au sevrage

Envisager d’arrêter de fumer, c’est explorer toutes les solutions qui s’offrent à vous. Parmi les différentes approches, l’utilisation de la cigarette électronique s’impose comme un outil précieux d’aide au sevrage tabagique pour les fumeurs qui souhaitent franchir le cap. C’est une méthode reconnue par Santé publique France et appuyée par la science. En effet, la mise à jour 2026 de la revue Cochrane réaffirme avec un haut niveau de preuve l’efficacité supérieure de la vape nicotinée par rapport aux substituts traditionnels pour réussir son arrêt.

Opter pour la vape comme alternative demande une information claire et transparente. Notre objectif est de donner à votre « MOI » toutes les clés pour aborder ce Mois sans Tabac de manière sereine. De la sélection de votre e-liquide certifié au juste réglage de votre matériel, nous vous guidons pas à pas pour construire la démarche qui vous ressemble.

Nos ressources pour vous accompagner

Pour le Mois Sans Tabac, VDLV met à votre disposition des ressources gratuites et complètes, pensées pour vous informer et vous soutenir tout au long de votre parcours.

GUIDE DU VAPOTEUR

Le guide du vapoteur

Comprendre le vapotage

Le vrai coût du tabac :

Et si on faisait le calcul sans filtre ?

"Tu fumes encore ?"

Gérer le regard des proches et surmonter la solitude du sevrage

Pourquoi ils ont arrêté ? Le micro-trottoir de VDLV

À l’occasion du Mois Sans Tabac, VDLV est parti à la rencontre des Bordelais pour donner une voix à ceux qui ont fait le choix d’arrêter de fumer avec ou sans la vape mais surtout avec succès. Dans cette série inédite, nous avons recueilli des témoignages authentiques et personnels sur le parcours de transition. De la motivation initiale aux défis du quotidien, ces récits sont un partage d’expériences et de motivations. Ils mettent en lumière les différents chemins qui mènent au changement et illustrent les raisons pour lesquelles de nombreux fumeurs ont fait ce choix. Et vous, êtes-vous prêts ?

Nos voix dans les médias : les prises de paroles emblématiques de VDLV sur le sevrage

Charly Pairaud et Vincent Cuisset (DG et Fondateur) se sont imposés comme des voix de référence dans les médias pour aborder le rôle essentiel de la vape dans le sevrage tabagique*. À travers leurs prises de parole, ils incarnent l’engagement de VDLV pour la qualité, la réduction des risques et l’éthique. Visionnez une compilation des extraits clés de leurs interviews et prises de parole, mettant en lumière l’importance d’un produit bien conçu, traçable et sécurisé pour accompagner les fumeurs vers un quotidien sans tabac. VDLV s’engage à fournir des solutions de vape éthique et fabriquée en France, se positionnant comme un acteur responsable.

La qualité VDLV : quand votre "MOI" peut compter sur notre "TOI"

Pour réussir votre arrêt, la confiance dans ce que vous consommez est essentielle.

Chez VDLV, notre rôle de « TOI » prend tout son sens : vous offrir une traçabilité totale et des garanties sanitaires incontestables pour que votre « MOI » avance l’esprit tranquille.

Notre accompagnement repose sur l’équilibre du Triangle de la Vape :

Qu’est-ce que je vape ?

Des e-liquides certifiés AFNOR et Origine France Garantie, formulés avec une Nicotine Vapologique Française pure et tracée. La certitude d’un produit sûr et conçu spécifiquement pour l’inhalation.

Avec quoi je vape ?

Un matériel simple, fiable et intuitif, sélectionné pour éliminer la complexité technique. L’assurance d’un équipement adapté qui facilite votre transition au quotidien.

Comment je vape ?

Un dosage en nicotine ajusté sur-mesure pour combler précisément votre besoin physiologique. La clé pour éviter la sensation de manque et réussir votre sevrage sereinement.

Prêt à vous lancer ? Chaque parcours d’arrêt est unique : choisissez l’équipement et le dosage qui correspondent vraiment à votre profil. Pour un accompagnement sans prise de tête, découvrez OUIIIZ, l’alternative simple by VDLV ! Une solution clé en main pensée pour s’adapter à vos habitudes de fumeur et vous guider pas à pas vers un quotidien 100 % sans tabac.

FAQ : vos questions, nos réponses

1. Est-ce grave si je continue de fumer quelques cigarettes tout en vapotant ?

Non, ce n’est pas un échec. C’est ce qu’on appelle la phase de « double usage » ou vapo-fumage. L’objectif est de ne pas culpabiliser et d’ajuster progressivement votre taux de nicotine ou votre matériel pour que la vape remplace naturellement les dernières cigarettes du quotidien.

Le taux de nicotine dépend de votre consommation initiale de tabac et de votre façon d’inhaler. Si vous ressentez du manque ou de l’irritabilité, c’est que votre taux est trop bas. N’ayez pas peur des taux plus élevés au début (9, 12 ou 16 mg/ml) : la nicotine est votre alliée pour éviter la rechute.

Oui. Selon les autorités de santé internationales (notamment Publique Santé Angleterre), la vape est estimée au moins 95 % moins nocive que le tabac brûlé, car elle ne génère ni goudrons ni monoxyde de carbone, qui sont les vrais poisons de la combustion.

La certification AFNOR garantit des contrôles sanitaires stricts et l’exclusion de substances nocives. En choisissant VDLV, vous bénéficiez en plus d’une Nicotine Vapologique Française, spécifiquement extraite pour l’inhalation et totalement traçable.

La vape est un outil de transition et de réduction des risques. Elle permet de vous détacher d’abord des toxiques du tabac. Une fois votre sevrage tabagique stabilisé, vous pourrez réduire progressivement votre taux de nicotine, étape par étape, à votre propre rythme.

Vous pouvez utiliser notre outil en ligne « Pour bien débuter », consulter le Guide du Vapoteur sur ce site, ou vous rendre chez nos partenaires buralistes et vape shop spécialisés formés pour vous écouter et vous orienter.

Vente interdite aux mineurs. La nicotine contenue dans ce produit crée une forte dépendance. Son utilisation par les non-fumeurs n’est pas recommandée.

* Santé publique France : L’usage de la cigarette électronique peut être considéré comme une aide au sevrage tabagique pour les fumeurs désireux d’arrêter leur consommation de tabac.