{"id":25034,"date":"2023-03-10T17:02:26","date_gmt":"2023-03-10T16:02:26","guid":{"rendered":"https:\/\/vdlv.fr\/groupe-vdlv\/?p=25034"},"modified":"2026-04-23T14:44:45","modified_gmt":"2026-04-23T14:44:45","slug":"dangers-tabagisme-coeur","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vdlv.fr\/groupe-vdlv\/actualites\/tout-savoir\/dangers-tabagisme-coeur\/","title":{"rendered":"Tabagisme et sant\u00e9 cardiovasculaire : Comprendre les dangers et r\u00e9duire les risques pour le c\u0153ur"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"25034\" class=\"elementor elementor-25034\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-239db48e e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"239db48e\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-38222c45 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"38222c45\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>En France, on estime \u00e0 75 000 le nombre de d\u00e9c\u00e8s directement imputables au tabagisme. Qu&rsquo;il soit pr\u00e9coce ou tardif, qu&rsquo;il soit r\u00e9gulier ou occasionnel, qu&rsquo;il soit actif ou passif&#8230; ce dernier repr\u00e9sente un risque majeur pour la sant\u00e9, en particuliers pour le c\u0153ur. La F\u00e9d\u00e9ration Fran\u00e7aise de Cardiologie annonce, de fait, qu&rsquo;entre \u00ab\u200970 \u00e0 80\u2009% des victimes d\u2019infarctus \u00e2g\u00e9es de moins de 50 ans sont des fumeurs \u00bb. Il apparait alors essentiel que tout un chacun puisse prendre conscience que fumer a des cons\u00e9quences n\u00e9fastes sur sa propre sant\u00e9 cardiovasculaire et qu&rsquo;il n&rsquo;est jamais trop tard pour arr\u00eater de fumer.<\/p><h2>Tabagisme et sant\u00e9 cardiovasculaire : les dangers \u00e0 conna\u00eetre<\/h2><p>De mani\u00e8re g\u00e9n\u00e9rale, on estime qu&rsquo;un fumeur perd en moyenne 10 ans d&rsquo;esp\u00e9rance de vie par rapport \u00e0 une personne non-fumeuse. Dans le m\u00eame temps, ce sont 50% des fumeurs qui ont commenc\u00e9 \u00e0 fumer \u00e0 l&rsquo;adolescence qui d\u00e9c\u00e8deront d&rsquo;une maladie li\u00e9e au tabagisme. Ce dernier faisant partie des principaux facteurs de risque attribu\u00e9s aux maladies cardiovasculaires.<\/p><p>Concr\u00e8tement, fumer favorise la survenue de spasmes art\u00e9riels, la formation de caillots ou des troubles du rythme cardiaque entrainant de graves accidents cardiovasculaires (infarctus du myocarde, AVC, mort subite). En outre, le tabagisme endommage progressivement les art\u00e8res, en particulier si le sujet pr\u00e9sente d&rsquo;autres facteurs de risque tels qu&rsquo;un taux de cholest\u00e9rol \u00e9lev\u00e9, une hypertension art\u00e9rielle ou un diab\u00e8te. Dans ces cas, les effets n\u00e9fastes du tabagisme sur le c\u0153ur se multiplient rapidement et de mani\u00e8re significative. Enfin et une fois respir\u00e9, le monoxyde de carbone produit au moment de la combustion de la cigarette, irrigue le sang et prend la place de l&rsquo;oxyg\u00e8ne. Provoquant ainsi un essoufflement et alt\u00e9rant le bon fonctionnement du c\u0153ur.<\/p><h2>C\u0153ur et tabagisme : pourquoi il est important de stopper la cigarette ?<\/h2><p>M\u00eame un tabagisme \u00ab\u2009l\u00e9ger\u2009\u00bb peut entra\u00eener un risque accru. Fumer une seule cigarette par jour multiplie par deux le risque de pr\u00e9senter une maladie coronarienne. De plus, le risque associ\u00e9 \u00e0 la consommation d&rsquo;une cigarette par jour \u00e9quivaudrait pour moiti\u00e9 \u00e0 celui de fumer 20 cigarettes par jour.<\/p><p>Les hommes sont plus \u00e0 risque, avec 46% de risque de d\u00e9velopper une maladie coronarienne contre 31% pour les femmes. Quant au tabagisme passif, ce dernier est aussi un facteur de risque. L&rsquo;exposition passive \u00e0 la fum\u00e9e de cigarette revenant par \u00e9quivalence au fait de fumer une cigarette par jour.<\/p><h2>Arr\u00eater de fumer pour r\u00e9duire les risques : comment y parvenir ?<\/h2><p>Une cessation pr\u00e9coce du tabagisme permet de r\u00e9duire consid\u00e9rablement les risques. Huit heures apr\u00e8s la derni\u00e8re cigarette fum\u00e9e, la quantit\u00e9 de monoxyde de carbone dans le sang diminue d\u00e9j\u00e0 de moiti\u00e9 et l&rsquo;oxyg\u00e9nation des cellules revient \u00e0 la normale. Apr\u00e8s un \u00e0 cinq ans d&rsquo;arr\u00eat, le risque de subir un infarctus du myocarde rejoint le niveau de celui d&rsquo;un non-fumeur. Et apr\u00e8s 15 ans de sevrage, le risque de pr\u00e9senter une maladie cardiovasculaire est similaire \u00e0 celui d&rsquo;une personne non-fumeuse.<\/p><p>Arr\u00eater de fumer, par quel moyen ? Chez VDLV, nous sommes convaincus de l&rsquo;utilit\u00e9 de la cigarette \u00e9lectronique &#8211; alternative largement pl\u00e9biscit\u00e9e par les fumeurs d\u00e9sireux de stopper leur consommation de cigarette. Cet outil que nous croyons n\u00e9cessaire dans la lutte contre le tabagisme vous permettra d&rsquo;engager un sevrage en douceur. Mais attention, vous ne devez plus fumer en parall\u00e8le. Contrairement \u00e0 la cigarette classique, la cigarette \u00e9lectronique ne contient pas de tabac, ne br\u00fble pas, et ne lib\u00e8re donc pas de goudron ou de monoxyde de carbone, qui sont des composants nocifs pour la sant\u00e9. De plus, il est possible de r\u00e9gler le taux de nicotine pr\u00e9sent dans l&rsquo;e-liquide, permettant ainsi de diminuer progressivement une part de sa d\u00e9pendance.<\/p><p>Pour votre choix d&rsquo;e-liquides, nous vous conseillons de vous orienter vers des produits fran\u00e7ais certifi\u00e9s AFNOR respectant un cahier des charges strict.<\/p><div id=\"gtx-trans\" style=\"position: absolute; left: 93px; top: 1780.44px;\"><div class=\"gtx-trans-icon\">\u00a0<\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2675f1d elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"2675f1d\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"900\" src=\"https:\/\/vdlv.fr\/groupe-vdlv\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Bienfaits-de-larret-tabagique-600x900-1.webp\" class=\"attachment-large size-large wp-image-588225\" alt=\"Les bienfaits de l&apos;arr\u00eat du tabac\" srcset=\"https:\/\/vdlv.fr\/groupe-vdlv\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Bienfaits-de-larret-tabagique-600x900-1.webp 600w, https:\/\/vdlv.fr\/groupe-vdlv\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Bienfaits-de-larret-tabagique-600x900-1-200x300.webp 200w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En France, on estime \u00e0 75 000 le nombre de d\u00e9c\u00e8s directement imputables au tabagisme. 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